http://no-cvv-sites.ru.com Запеченная форель с помидором и сыром рецепт » Легко и быстро онлайн на I-JEANS.RU

Запеченная форель с помидором и сыром рецепт

Смотрите также: Помидоры в собственном соку на зиму рецепты пальчики оближешь половинками

Следующий рецепт Простой, быстрый в приготовлении и очень вкусный рецепт запеченной под фольгой речной форели небольшого размера. Кроме того, подходит всем, кто следит за своей фигурой. Для этого блюда понадобится примерно 6 рыбок с головой, количество и размер которых подбирается по размеру противня, 2 больших помидора, пучок петрушки, г сыра, луковицы, соль, перец по вкусу.

Форель запеченная в духовке. 8 рецептов приготовления вкусной форели

Форель необходимо помыть, вынуть жабры и очистить от шелухи. Если повезет, то можно купить уже очищенную рыбу.

Новые рецепты на Вкусно Дома

Затем необходимо натереть тушки смесью соли и черного перца и сбрызнуть лимонным соком. Можно добавить и других специй для рыбы, но лучше не злоупотреблять, чтобы не перебивать вкус форели.

ВИДЕО: Кета, запеченная в духовке с сыром и помидорами в фольге / Рыба в духовке

Оставить мариноваться примерно на 30 минут. Пока рыба набирается ароматами специй?

Смотрите также: Рецепты вторых блюд для кафе и ресторанов

В это время нарезать помидоры кубиками, мелко порубить зелень петрушки, твердый сыр потереть на крупную терку. Затем перемешать все ингредиенты.

Способ приготовления:

На противень уложить фольгу, смазать ее растительным маслом. Скрутить из фольги небольшие валики — их нужно будет подложить под каждую рыбку, чтобы начинка не вытекала.

Как приготовить форель с сыром

И вот пришло время завершающего этапа. Каждую рыбную тушку нужно плотно начинить приготовленной овощной смесью с сыром и закрепить брюшки зубочистками.

Форель в духовке с сыром

Затем, чтобы не вытекала начинка, подложить заранее приготовленный валик. Повторить эту процедуру шесть раз по количеству рыбок. После чего все тщательно закрыть фольгой.

Материал по теме: Рецепт приготовления блюда из зеленых стручков фасоли

Духовку установить на градусов и запекать форель 40 минут. Достать готовое блюдо, охладить, убрать фольгу и выложить на блюдо, украшенное зеленью.

Дата публикации: 14.11.2019
Категория: Легко и быстро
Просмотров: 4941
В избранном: 465 раз
Смотрите также