http://shop-site-to-buy-fullz.ru Рецепт супа из тыквы для годовалого ребенка › Легко и вкусно на портале I-JEANS.RU

Рецепт супа из тыквы для годовалого ребенка

Из плодов готовили каши, оладьи и хлеб, варили варенье и даже гнали водку.

Тыквенный суп пюре для ребенка – рецепт (как приготовить) из тыквы

Семена заменяли в блюдах артишоки и миндаль, из них давили масло. Некоторые сорта тыкв выращивали для украшения сада.

Плоды тыквы богаты витаминами В, С и Е, микроэлементами и минералами, что очень полезно, особенно для детей. Редко встречающиеся витамины Т и К стабилизируют обменные процессы и очищают организм ребенка, а бета-каротин укрепляет зрение и оказывает полезное воздействие на кожу малыша.

Фото рецепты

Этот овощ прекрасно сочетается с фруктами, злаками и мясомпоэтому выбор блюд из тыквы очень велик. Самый простой и диетический детский рецепт — это тыквенный суп. Опустите в воду картофель и тыкву, порезанные на одинаковые по размеру кусочки, потом добавьте зелень, морковь и мелкие макароны.

ВИДЕО: Пюре из тыквы - проще не бывает! Готовим сами!

В общей сложности, тыквенный суп варится минут 20, поэтому макароны надо добавлять ближе к концу варки. Чтобы приготовить не менее вкусный суп-пюре из тыквы, понадобится немного тыквы, луковица, парочка морковок и половина литра бульона из курицы или овощей. В бульоне надо отварить тыкву, а овощи обжарить, добавив в сковородку растительного масла.

Полезный тыквенный супчик для ребенка

После этого все ингредиенты нужно размолоть в блендере и еще раз довести до кипения. На стол суп подается со сметаной, белыми сухариками и зеленью.

Материал по теме: Сало в рассоле на долгое хранение рецепт

Блюда из тыквы для детей могут быть не только в виде жидких супов. Из этого полезного овоща получается очень вкусная сладкая запеканка.

Тыквенные оладьи могут играть роль второго блюда, если их приготовить с мясной начинкой, или десерта, если сделать их сладкими. Тыквенное варенье можно использовать и как самостоятельный десерт, и как начинку для всевозможных пончиков и пирожков.

Тыквенный суп в горшочках.

Дата публикации: 05.01.2020
Категория: Легко и вкусно
Просмотров: 5529
В избранном: 479 раз
Смотрите также