http://m-shop-cc.extreame-shop-cc.ru Рецепт витаминного салата из капусты с уксусом > Полезные блюда на онлайн-портале I-JEANS.RU

Рецепт витаминного салата из капусты с уксусом

Александр Гущин Большая часть полезных для нашего организма витаминов и микроэлементов содержится в пище, особенно в свежих овощах и фруктах.

Употребляя блюда из этих продуктов, можно легко и вкусно восполнять недостаток всех необходимых веществ. Одной из простых витаминных закусок является капустный салат, заправленный сахаром и уксусом. Готовить его легко, процесс не занимает много времени, а все ингредиенты доступны в любое время года. Что такое салат из капусты с уксусом и сахаром Это холодная закуска, основным компонентом которой является белокочанная капуста.

Салаты с уксусом и капустой — праздник вкуса на вашем столе!

Овощ считается настоящим кладезем витаминов, минералов, аминокислот. Эта сельскохозяйственная культура совершенно безопасна для аллергиков и содержит метилметионин — витамин, способствующий заживлению язв желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрита, колитов.

Кроме капусты, блюдо часто содержит другие свежие овощи, зелень и обязательно заправляется соусом из уксуса, постного масла, сахара и соли. Статьи по теме Салат из капусты с морковью, как в столовой - рецепты с фото.

Материал по теме: Соус лава для суши рецепт без гребешка

Готовим витаминный капустный салат с морковью Вкусный салат из капусты на зиму Заправка для салата из капусты с морковью Как сделать Салат из свежей капусты с уксусом и сахаром готовится просто и быстро, но чтобы блюдо получилось сочным, вкусным и необычным, используйте некоторые хитрости в ходе кулинарного процесса: Все рецепты предполагают использование свежих овощей, поэтому плоды нужно выбирать целые, не залежавшиеся, без повреждений.

Все ингредиенты шинкуются соломкой при помощи острого ножа либо натираются на терке.

Рецепт первый: Салат с морковью, уксусом и капустой

Используйте терку для корейской моркови, и ваш салат получится намного красивее. Перед тем, как смешать измельченную белокочанную капусту с другими ингредиентами, ее необходимо немного помять руками. Это поможет сделать блюдо более сочным.

Материал по теме: Салат с маком и копченой курицей помидорами сухариками рецепт

Кроме капусты можно добавлять морковь, лук, чеснок, сладкий перец, свежую зелень, хрен, сельдерей, свеклу и даже консервированную кукурузу. Для заправки смешивают растительное масло со столовым уксусом, солью, сахаром.

Салат витаминный из капусты с морковью и уксусом

Обычный девятипроцентный уксус можно заменить яблочным уксусом или лимонным соком. Салат из квашеной капусты: Традиционный рецепт возможно сделать интереснее, пикантнее, разнообразить его вкус, лишь заменив постное масло или уксус другими составляющими.

Потратив минимум времени, сил и денег, вы сможете накормить всю семью замечательным витаминным салатом.

Салат с капустой и морковью с уксусом Время: Такой салат с капустой и уксусом сможет приготовить не только неопытная хозяйка, а даже одинокий мужчина, настолько прост этот кулинарный процесс.

Салат витаминный из капусты и моркови — рецепт здоровья

В зависимости от сезона, список компонентов можно дополнять другими овощами или фруктами. Из зелени выбирайте укроп, петрушку либо кинзу.

ВИДЕО: Салат из свежей капусты с уксусом

Дата публикации: 08.01.2020
Категория: Полезные блюда
Просмотров: 9753
В избранном: 156 раз
Смотрите также